Categorie: Trainingsschema crosstrainer

Show Posts in

Trainingsschema Voor De Crosstrainer Om Af Te Vallen

Een trainingsschema voor op de crosstrainer speciaal bedoelt om af te vallen is een goed hulpmiddel om meer calorie├źn te verbranden tijdens je training. In dit artikel geef ik je een trainingsschema die je kunt gaan gebruiken om effectief af te vallen op de crosstrainer. Daarnaast leg ik …

Crosstrainer Trainingsschema Voor Beginners

Een crosstrainer trainingsschema voor beginners is een ‘must’ voor elke beginnende crosstrainer gebruiker. Een trainingsschema helpt je om voldoende uitdaging en variatie aan te brengen in je training. Ook zorgt een goed trainingsschema op niveau ervoor dat je je niet te veel, maar ook zeker niet te weinig …